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995 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 59,84g | Carbs: 78,33g.
Café da Manhã: 三花 奶精咖啡伴侶. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿排, 笑牛 迷你原味乾酪, 麥當勞 (McDonald's) 冰拿鐵. Jantar: 杏鲍菇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 玉米筍, 去皮雞胸肉（肉雞）. Lanches/Outros: 黑師傅 牛奶捲心酥. mais...
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