|
Ara ögün atıştırmalığı... 1 paket ülker çizi çıtır 192 kalori 1 paket ülker metro 161 kalori bugünki tek atıştırmalığı tamamladım...
|
2299 kcal
|
Gord: 107,00g | Prot: 157,85g | Carbs: 176,19g.
Café da Manhã: Domatesler, Çay Şekerli, Kepekli Ekmek, Lor Peynirli Omlet. Jantar: Kepekli Ekmek, Pepsi Max, Çoban Salatası, Dana Kavurma. Lanches/Outros: Ülker Metro, Ülker Çizi Çıtır Atıştırmalık. mais...
|
|
1506 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Neden bu sağlıksız şeyleri yiyorsun,illa atıştırmalık yiyeceksen kuruyemiş kuru meyve vs yesen ya :/
23 jul 23 por membro: anesteziyolog
|
Bu dünyaya bir daha gelmeyeceğiz ben zaten günde almam gereken kaloriyi alıyorum bunları da yemek istiyorum az ve öz yiyip herşeyden yeme taraftarıyım ayrıca bu devirde meyveler dahil hiçbirsey bence çok sağlıklı degil hepsi hormonlu malesef
23 jul 23 por membro: kadiryigitoner
|
23 jul 23 por membro: anesteziyolog
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kadiryigitoner
|