Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 58,13g | Prot: 65,82g | Carbs: 192,41g.
Almoço: Coop Mellan Mjölk, Garant Müsli. Jantar: Garant Rökt Kyckling, Arla Ost, ICA Knäckebröd, Abba Fiskbullar i Buljong . Lanches/Outros: Snickers Snickers (50g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baobar
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