Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2022 kcal
|
Gord: 78,47g | Prot: 87,40g | Carbs: 263,14g.
Café da Manhã: Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный. Almoço: Магнит Слива, Абрикос, Черешня, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Соусом Песто. Jantar: Чечевица Вареная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lanches/Outros: Абрикос, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Delight Финики Королевские. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|