Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 101,28g | Prot: 75,66g | Carbs: 129,30g.
Café da Manhã: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Голубика, Arla Light, Оладьи из Кабачков, Norven Сьомга Слабосолена. Almoço: Рудь Мороженое Дитяче Бажання. Jantar: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.seroshtan
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