Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2015
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75,1 kg
Perdidos até agora: 53,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 52,51g | Prot: 93,61g | Carbs: 280,57g.
Jantar: Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast, Tombstone Tombstone Original 5-Cheese, Publix American Salad Blend, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, mccormick McCormick Bac'n Pieces, Kraft Kraft Cheese Parmesan & Romano Medium 100% Grated. Lanches/Outros: Publix Jelly Beans, Sweet Cherries, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls, Kraft Cool Whip Fat Free, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium, Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elitecobra
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