Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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106,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 76,51g | Prot: 167,16g | Carbs: 116,09g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Mission Tortillas Ligeras, Coca-Cola Powerade. Almoço: Evolution WP100 Vainilla, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Sabritas Chicharrón de Cerdo. Jantar: Kirkland Signature Peanut Butter, Bimbo Pan Integral , Galletas de Arroz. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memonomole
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