Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 112,39g | Prot: 82,99g | Carbs: 162,16g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Соусом Песто, Арла Сыр Натура Сливочный, Бекон, Макароны Отварные. Jantar: Жареная Картошка, Папа Может Сосиски Сочные, Nesquik Какао на Молоке, Пышка. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|