|
Wer kann mir sagen, wieviel in etwa eine Lahmacun mit Salat gefüllt hat, vom Dönerladen, ohne Fleisch
|
1964 kcal
|
Gord: 40,17g | Prot: 67,24g | Carbs: 296,23g.
Café da Manhã: Solevita Bio Karottensaft, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Türkische Pizza. Lanches/Outros: Frigeo Puffreis, Somersby Blackberry , Dolce Gusto Café au Lait , Aldi Franzbrötchen. mais...
|
|
2138 kcal
|
Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|