Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
113 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 54,30g | Prot: 67,85g | Carbs: 154,92g.
Café da Manhã: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _da__rina__
|