Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 57,62g | Prot: 94,35g | Carbs: 223,62g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's Jubilee Chicken Crown, Sainsbury's Mixed Special Vegetables, Tesco Charlotte Potatoes. Lanches/Outros: Pom-Bear Original Potato Snacks , Bliss Salted Caramel Whip Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleBow
|