Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 56,49g | Prot: 48,28g | Carbs: 192,37g.
Café da Manhã: Чак-Чак, Кофе с Молоком, Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Омлет или Яичница с Сыром, Белый Хлеб, Вода из под Крана. Almoço: Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|