Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 24,71g | Prot: 29,99g | Carbs: 105,45g.
Almoço: McDonald's Saus Sambal, Tahu Kukus, Telur Rebus, Tumis Pakcoy, Nasi Merah. Jantar: Ayam Kecap, Daging Sapi, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Ubi Bakar Cilembu, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Starbucks Dark Chocolate Cake, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Alfamart Basreng Pedas, Indomaret Keripik Usus. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliciajovanka
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