Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 80,56g | Prot: 53,95g | Carbs: 97,13g.
Café da Manhã: Pepes Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bolu Pisang, Buah Anggur, Lemon. Almoço: Teh Hijau, Kenari, Kacang Arab, Kacang Almond. Jantar: Pempek Kapal Selam. Lanches/Outros: Kacang Almond, Buah Anggur, Chia Seed, Bolu Pisang. mais...
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Histórico de Peso de anggra kurnia rezeki
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