Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 108,85g | Prot: 70,40g | Carbs: 48,01g.
Café da Manhã: Coffee, Bacon, No Calorie Sweetener Packets, Traditional Half & Half, Scrambled Egg , Heavy Cream. Almoço: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks. Jantar: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg , Lettuce, Tomatoes, Kirkland Signature Wild Caught Atlantic Cod . Lanches/Outros: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Kroger Honey Roasted Peanuts. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de EppyGA
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