|
Обед, 525 ккал
|
2256 kcal
|
Gord: 76,13g | Prot: 130,43g | Carbs: 275,91g.
Café da Manhã: Эконива Молоко 2,5% , SPAR Курага Сушеная, ВкусВилл Полба Дробленая, Кофе, ВкусВилл Сыр Алтайский, Реми Огурцы Кимчи, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Almoço: ВкусВилл Масло Гхи, Редис, Реми Огурцы Кимчи, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Фасоль Пинто, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Jantar: Мистраль Фасоль Пинто, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Чим Чим Соевый Соус, Морковь, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Эконива Сметана 15%. Lanches/Outros: Эконива Молоко 3,2%, Можайский Творог 5%, Красная Смородина, Черная Смородина, HUXOL Заменитель Сахара, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Сухие Семена Чиа, SPAR Курага Сушеная. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|