Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 84,64g | Prot: 54,49g | Carbs: 100,34g.
Café da Manhã: СВ Бутерброды с Ветчиной , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Жареное Яйцо, Плов со Свининой, Авида Кефир 3,2%. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Яблочное Варенье, СВ Бутерброды с Ветчиной , Кофе, СВ Бутерброды с Ветчиной , Салат Овощной с Маслом, Салат Айсберг. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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