Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 57,46g | Prot: 65,37g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Hacendado Jamón York, Mantequilla, Mantequilla, Lidl Cacao 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almoço: Zanahoria, Majao Salmorejo sin Pan, Melón Piel de Sapo, Pez Espada. Jantar: Pez Espada, Guindas Rojas Ácidas. Lanches/Outros: Hacendado Tarta de Nata y Yema. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paunatam
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