Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 70,71g | Prot: 63,07g | Carbs: 249,92g.
Café da Manhã: Milram Frischer Zaziki, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. Jantar: Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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