Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Gord: 16,23g | Prot: 58,51g | Carbs: 88,76g.
Café da Manhã: Café Instantáneo. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Jantar: Palomitas de Maíz. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danihernandezp17
|