Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 40,49g | Carbs: 9,15g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Lacfree Nata. Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Friboi Picanha, Seara Linguiça de Frango. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, Caminhadas - 3 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lispectorista
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