Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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82,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 75,45g | Carbs: 163,82g.
Café da Manhã: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Almoço: Green Giant Seasoned Steamers Backyard Grilled Potatoes, Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Pace Picante Mild Salsa, Sunshine Krispy Wheat Saltine Crackers. Lanches/Outros: Oscar Mayer Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kangaroo Whole Wheat with Honey Pita Pocket Bread. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Lavar Roupa - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Breast feeding - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aimeejune
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