makin dekat target malah makin susah nurunin berat, timbangan malah stuck di angka yang sama terus.

627 kcal Gord: 38,06g | Prot: 35,89g | Carbs: 41,51g.   Café da Manhã: Kue Bawang, Royco Ayam, Tahu, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Almoço: Tempe Mendoan. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
buat kerahan ulang kalori nya,  
15 jul 23 por membro: Ocha222
Ocha222, udah kak tapi masih aja gak ada yg berubah, wo juga uda sesuai tapi masih stuck terus 
15 jul 23 por membro: Raamsy

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Raamsy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.