Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Gord: 186,78g | Prot: 131,09g | Carbs: 68,54g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Olivenöl, Landkrone Bio Veganer Block, REWE Avocado, Ei, Gurke (mit Schale). Jantar: Orangen, Knoblauch, Ingwer, Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Lachsfilet mit Haut . Lanches/Outros: Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Johannisbeeren. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|