|
Всех с пятницей! Понимаю, что все тут за зож, я особо нет) Сегодня употреблено 200 ккал за день со всей беготней, вот она, пятничные тысяча калорий) Ни о чем не жалею! 😉
|
1729 kcal
|
Gord: 42,92g | Prot: 20,86g | Carbs: 188,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пирог Жареный с Капустой и Яйцом . Jantar: Старейшина Коньяк, Coca-Cola Кола. Lanches/Outros: Капуста Жареная. mais...
|
|
2142 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.vas.
|