|
Сегодня как то попроще, оказалось что мой женский дневник ошибся, дент X вчера был. Нимесил спасает. За два часа приготовила еду, купила заготовки на завтра. Старшего пыталась привлечь в помощь, но он не хочет. Отняла телефон и отаравила в другую комнату.
|
1521 kcal
|
Gord: 76,51g | Prot: 108,18g | Carbs: 86,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Рузком Утка Тушеная, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Almoço: Миндаль Миндаль, Личи, Свиная Корейка (Вырезка), Шоколадница Бейби-Картофель, Перчини Сырный Суп. Jantar: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Запеченная или Жареная Форель, Maxler Протеин Ultra Whey Лимонный Чизкейк. Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Shocker. mais...
|
|
 Comentários
ох, это день Х . Все портит , особено диету . Надо вешать замок на холодильник в " эти дни"
14 jul 23 por membro: 1115757
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любoвb
|