Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 66,29g | Prot: 92,36g | Carbs: 161,82g.
Café da Manhã: Kiwi, Aldi Kartoffelgratin, Aldi Magerquark. Almoço: Frischkäse, Schär Sauerteigbrot. Jantar: Mühlen Gold Vital + Fit , Mortadella. Lanches/Outros: Aldi Magerquark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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