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Todos os dias essa tem sido a minha média de consumo, acredito que sai de um consumo de mais de 2 mil calorias e hoje tenho consumido menos de 900 calorias por dia! Não tenho ficado com fome, e também estou tomando dois remédios, glifage e Bupium.
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840 kcal
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Gord: 13,86g | Prot: 52,57g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Farinha de Maca Peruana, Chá de Hortelã, Suco de Limão, Pimenta Preta, Canela. Almoço: Tilápia, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (com Casca), Abóbora Moranga Cozida, Inhame, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Banana Prata, Banana Prata, Gengibre, Mamão, Maçãs Gala. mais...
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Histórico de Peso de izabellanevs
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