Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 68,14g | Prot: 76,40g | Carbs: 169,02g.
Café da Manhã: Ananas, Kaffee mit Milch. Almoço: Tomatensuppe, Develey BBQ Sauce, Kartoffelecken, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu . Jantar: Augustiner Helles Bier, Wagner Bauernwurst, Bauernbrot, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Bratwurst. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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