Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1477 kcal
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Gord: 68,58g | Prot: 122,65g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Huevo, Great Value Aceite de Soya, Great Value Pan Integral, Alpura Leche Deslactosada. Almoço: Herdez Salsa Verde Picante Cremosa , Great Value Queso Panela , Brócoli, Great Value Aceite de Soya, Aguacate, Member's Mark Chunk Chicken Breast. Jantar: Huevo, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar. Lanches/Outros: Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Great Value Pan Tipo Integral , Great Value Queso Panela , Chata Frijoles Puercos , Tortillas de Maíz. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlaliz27
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