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🫣 wenn es dem Chef auffällt das man abgenommen hat sollte man aufhören oder weiter machen !? 😅😂
Sie haben doch bestimmt schon 20 kg abgenommen.
Ja hab ich, es folgen aber noch 10 😅
Waaaaaaas warum?
Weil ich das möchte 😅
Achso na wenn das so ist. Aber gesundheitlich ist alles okay?
Ja, es ist alles ok. Ich zähle Kalorien.
Ah ok. Cool das sie das so durchziehen. 😇
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1555 kcal
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Gord: 73,54g | Prot: 72,85g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Almoço: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurken Tomaten Salat, Dietz Rinderroulade, K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack. Jantar: Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Harry 1688 Mehrkorn, Coburger Bayerischer Landkäse, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig . Lanches/Outros: Nestle Pirulo Watermelon. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 19 horas e 10 minutos. mais...
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