Jornal de kadiryigitoner, 12 jul 23

sizce bu tabak kaç kaloridir?

2395 kcal Gord: 82,59g | Prot: 96,95g | Carbs: 329,56g.   Café da Manhã: Çay Şekerli, Peripella Kakaolu Fındık Krema, Genç Yeşil Soğan, Kepekli Ekmek, Domatesler, Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Füme. Jantar: Kepekli Ekmek, Pepsi Max, Fıçı Biberiye Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Üzüm, Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Baget, Sebzeli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Ülker Altınbaşak Tahıl Cipsi, Ülker Albeni. mais...

9 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
317 :) Afiyet olsun 🙂🙂 
12 jul 23 por membro: AslanBey26
Arslan bey teşekkür ederim ben daha fazla hesaplanmıştım şu kalori hesabını bir türlü beceremiyorum... 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Ayşem teşekkurler bende kalori hesabını beceremiyorum bu gidişle tartı Alacam 😁 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Tuğba ben 400-450 arası olarak hesapladım yanlista olabiler kalori hesabını beceremiyorum 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Tahmini söyledim Fazlada olabilir ama eksik olamaz :)  
12 jul 23 por membro: AslanBey26
Ayşem paraya kıyıp tartı alacam gibi duruyor bakalım tahmini de hesaplıyoruz da ne kadar doğruya yakın bilemiyoruz 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Arslan bey tahmini kalori hesabı yapıyoruz az da çokta olabilir inşallah gerçeğe en yakın kalori hesabını yapıyoruzdur çünkü ona göre hesaplayarak yiyoruz ne yiyeceksek 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Ocetin1 Tahmin için teşekkür ben 400 kaloriyede raziyim keşke her yediğimiz yiyeceklerin kalorisi düşük olsaydı 😁 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Ayşem uygunmuş bu devirde 84 liraya tartı olmak bence güzel bir şey 
12 jul 23 por membro: kadiryigitoner

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kadiryigitoner


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.