Jornal de Erika.Mirabilis, 12 jul 23

сегодня на завтрак мультизлаковая каша с яйцом и сыром.себе сделала с адыгейским легким, дитю с чеддером.
не помню уже, где увидела рецепт каши с яйцом и сыром. может даже у кати медушкиной. семья полюбила такой вариант.

1463 kcal Gord: 52,28g | Prot: 82,07g | Carbs: 159,92g.   Café da Manhã: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Молочные Конфеты на Сливках, Сажинский Пряники, Hortex Испанская Смесь, Макароны Отварные, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной. Jantar: Юнона Фасоль с Обжаренными Грибами по-Домашнему, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Коломенское Йогурт Земляника, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mais...
1952 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Erika.Mirabilis


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.