Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
42 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Gord: 15,69g | Prot: 64,60g | Carbs: 79,31g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Mollis Каша Овсяная с Яблоком . Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир. Jantar: Судак, Болгарский Перец, Капуста. Lanches/Outros: Малина, Земляника, Клубника, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡glstn(176cm)♡
|