Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 57,54g | Prot: 128,13g | Carbs: 160,39g.
Café da Manhã: Сырники, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Almoço: Перец фаршированный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Jantar: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Перец фаршированный. Lanches/Outros: Сырники. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|