Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3141 kcal
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Gord: 71,50g | Prot: 156,30g | Carbs: 466,60g.
Café da Manhã: 잠백이 잠백이다르닭 양념치킨, 노브랜드 짜장라면. Almoço: 삼립 주종발효 카스타드 단팥빵, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 크레아틴. Jantar: 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 다르닭 양념치킨. Lanches/Outros: 풀무원다논 요거톡 초코필로우&크런치, 삼립 주종발효 단팥크림빵, 잠백이 잠백이다르닭 양념치킨. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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