|
ذي الفتره جالسه و اخبص بالاكل وش الحللل 😭😭
|
1475 kcal
|
Gord: 60,51g | Prot: 128,40g | Carbs: 96,86g.
Almoço: جراد البحر المطبوخ على البخار أو المسلوق, تشيز برجر سادة في خبز بان (كيزر), ماكدونالدز جراند تشيك كلاسيك. mais...
|
|
2230 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
انا صايره تجيني شهيه قويه مره وماسكه نفسي بالله لا لقيتي حل عطيني 😢💔
11 jul 23 por membro: manair05
|
ملعقة خل في كوب ماء ع الريق او في السلطة
11 jul 23 por membro: jwjw4493
|
انا حطيت صوره أمره جدا سميته على خلفيه الجوال و انحل كل شي
12 jul 23 por membro: yoya.m
|
ابسط شي ابتعدي عن الاكل يعني من تشوفين نفسج بلشتي تخبصين مباشرة كومي
12 jul 23 por membro: 4zain
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esraaliali8790
|