|
8 июля я проплыла на официальном заплыве X-waters свою первую 1 милю (1850м) на озере Тургояк. Очень рада, как все прошло, классное спортивное мероприятие, чудесное озеро 🏊♀️
|
1859 kcal
|
Gord: 76,34g | Prot: 59,89g | Carbs: 229,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Дачный, Fine Life Оливки Гигантские, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Яичница. Almoço: Кофе с Молоком, Индилайт Бедро Индейки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные. Jantar: METRO Сыр Эдам, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Parmalat Молоко 3,5%, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Кофе, Царские Припасы Квас Живой, SIS Go Isotonic Energy, Olimp Sport Nutrition Iso Plus. mais...
|
|
2724 kcal
|
Exercício:
Велосипед на улице - 4 horas e 2 minutos, Бег - 1 hora, Descansar - 10 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
На этом озере я детство свое провела. Привет Уралу!
16 ago 23 por membro: amelie_80
|
amelie_80, чистейшее озеро. Я первый раз там побывала лет 5 назад, когда бегала забег вокруг озера «Бег чистой воды». А плавание вот только в этом году первый раз. Зато родители много про озеро рассказывали.
16 ago 23 por membro: MariaMezentseva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariaMezentseva
|