Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 54,89g | Prot: 67,62g | Carbs: 171,72g.
Café da Manhã: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mais...
|
|
1340 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Karen_Karen_56
|