Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 20,02g | Prot: 40,47g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almoço: Bakso Daging Sapi, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Sempol, Ubi Ungu Rebus. Lanches/Outros: Melon, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusiuci
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