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1165 kcal
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Gord: 32,56g | Prot: 74,01g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Stroberi, Pisang, Quaker Oat, Margarin, Telur, Pisang. Almoço: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Rebus, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Stroberi, Mangga, Buah Anggur, Buah Kiwi. mais...
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Histórico de Peso de triaoktaviani
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