Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3275 kcal
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Gord: 137,58g | Prot: 127,35g | Carbs: 413,51g.
Almoço: Limón, Cambur, Piña, Chocolate Dulce u Oscuro, Verduras Salteadas, Caldo de Res. Jantar: Chocolate Dulce u Oscuro, Cambur, Manzana, Miel, Limón, Queso Fresco, Mantequilla, Aguacate, Aceite de Oliva, Huevo, Pan Blanco. Lanches/Outros: Pan Blanco, Café Regular. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shark3000
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