Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 55,32g | Carbs: 71,49g.
Café da Manhã: Coles Basil Pesto, Castello Fetta Cubes, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Poached Egg, Woolworths Short Cut Bacon. Lanches/Outros: Coles Scotch Finger, Kraft Cheese Singles, Arnott's Cruskits Original, Vegemite Vegemite, Steersman Steersman Blonde Beer. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodneycoe
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