Jornal de urmilashrestha, 09 jul 23


1412 kcal Gord: 57,85g | Prot: 159,16g | Carbs: 59,55g.   Café da Manhã: Coffee. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking). Jantar: First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), French's French Fried Onions, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Chocolate Wafers , Snickers Snickers Bar (Fun Size), Toblerone Minis Swiss Chocolate Honey Almond Nougat, Coffee, Walnuts, Almonds. mais...
50 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Looks great!! What’s that circularish clear looking veggie? Cabbage?? 
09 jul 23 por membro: StormsGirl

     
 

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