Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 23,67g | Prot: 32,64g | Carbs: 155,71g.
Café da Manhã: Strongbow Сидр Яблочный Сухой, Bibigo Дамплинги, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Almoço: Ossu Лапша Утка в Устричном Соусе. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Carlsberg Пиво. Lanches/Outros: Tuborg Пиво, Guinness Пиво Темное Фильтрованное. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de psyflaner
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