Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 52,02g | Prot: 62,98g | Carbs: 154,17g.
Almoço: Talas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih. Jantar: Gula Pasir, Alpukat, Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Biskuat Biskuit Coklat, Brownies. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClaudiaRia
|