Jornal de robal7, 08 jul 23

das kann nicht 250 Kalorien sein sorry 

Du hast recht. Ich habe die Omelette als eine große gerechnet, wobei es sich um ein Ei handelt 🤭. Es sind aber 2. also ca.350 kcal.  

Eiweiß 27,08g; Fett 22,72g; Kohlenhydrate 7,27g 

Da sind mindestens 900 Kcal auf dem Teller. Wenn ich schon das Stück Blauschimmel Käse sehe... Sieht aber trotzdem sehr lecker aus.  

Schwarzwälder habe ich als 20g gerechnet, sind es aber nicht 

Körniger Frischkäse ist 2,5% (als 20g gerechnet, sind es aber nicht) 

Der Käse hat 22 g und 70 kcal. Und viel Fett hat er. 

Bavaria Blu 

Die Omelette ist aber nicht mit Käse gefüllt, wenn ihr das meint. Sondern pur. 

wo jemand hier 900kcal herschätzt ist mir aber auch ein Rätsel 🤔 vielleicht täuscht es aber auch, weil man auf dem Foto die Größe des Tellers nicht wirklich einschätzen kann, schätze mal es ist ein Kuchenteller? 

Kuchenteller ist es nicht, aber ordentlich gezoomt ist das Foto. In der Realität sieht es nicht so groß aus. Und es sind sicherlich keine 900kcal.  

Ja ist schön, dass mir uns hier austauschen. Ich kann mir nachvollziehen, dass wenn man sich nicht richtig Ernährt (im Sinne zu sehr gekürzten kcal-Bedarf usw.) kann es recht heftig aussehen. So ein fast normales Frühstück.  

@#ungeschminkt, schön, dass du darüber so herzlich lachen kannst, aber ob jemand sein ICH öffentlich macht oder es "versteckt" ist hier zum Glück jedem selbst überlassen. Ich hab schon zig mal gelesen, wie sich iwer darüber beschwert, dass private Profile mitdiskutieren und finde es echt anmaßend... und wenn FS es nicht für ok halten würde, dass auch "solche Leute" hier kommentieren dürfen, dann würde FS es unterbinden. Und "zerpflückt" wurde auch nicht wirklich was. 😐 

@Fräulein Firlefanz...das, was du schreibst, ist völlig richtig. Dennoch fällt es auf, dass oftmals die privat gehaltenen Profile sehr großzügig mit Kritik sind und das auch nicht in sehr netter Weise. Aber wie immer gilt das nicht für alle und manche werden gute Gründe haben, privat zu sein.  

Ich weiß nicht, warum man so einen schön angerichteten Teller auseinander nehmen muss. Finde es sieht einfach lecker aus und hoffentlich auch so geschmeckt. Und ob nun 350 oder 500 kcl, wenn's in den Tagesbedarf passt, warum nicht? Wäre einfacher, sich mit dem anderen über eingelungenes Essen zu freuen 😊 In diesem Sinn, schönes schmackhaftes Wochenende allen 

sieht sehr sehr lecker aus;)) 

Für mich zu wenig Kalos, zu wenige Eier. Die Zusammenstellung ist super. 

Wenigstens du bist so lieb 🥹😁 

Genau. Man kann auch alles abwiegen (sollte man eigentlich). Ich schreibe einfach ein wenig mehr Gramm dazu. Ich habe mich eh dadurch gebessert - da ich immer Käse so zwischendurch genascht habe, wie du - nur im Real :) 

Sage ich nichts mehr über Joghurt, Grießpudding, Milchreis und Milka.