Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 128,95g | Carbs: 212,21g.
Café da Manhã: Kawa "Bulletproof", Cookie Place Ciasteczka Owsiane. Almoço: Miód, Jagody, Banan, Jabłko, Piątnica Kefir. Jantar: Pierś z Kurczaka. Lanches/Outros: Awokado, Marchewki, Pasja Smaku Orzechy Laskowe w Czekoladzie, Huel Chocolate Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de koqtek
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