Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Gord: 8,08g | Prot: 27,14g | Carbs: 69,57g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Главсуп Борщ с Курицей. Almoço: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Lanches/Outros: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|