Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 55,78g | Prot: 81,50g | Carbs: 156,16g.
Café da Manhã: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Knoblauch, Zwiebeln, Bavaria Blu der Sanfte, Zucchini, Omelett. Almoço: Buchweizen, Rindergulasch, Johannisbeeren. Jantar: Ahoj-Brause Brause-Sandwich. Lanches/Outros: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Meersalz, Süßkirschen, Banane. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de robal7
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